• Podróże po Polsce
    • Dolnośląskie
    • Kujawsko-Pomorskie
    • Małopolskie
    • Mazowieckie
    • Podkarpackie
    • Podlaskie
    • Pomorskie
    • Śląskie
    • Świętokrzyskie
    • Warmińsko-Mazurskie
    • Wielkopolskie
    • Zachodnio-Pomorskie
  • Podróże po Europie
    • Albania
    • Austria
    • Bośnia i Hercegowina
    • Chorwacja
    • Czarnogóra
    • Estonia
    • Francja
    • Grecja
    • Hiszpania
    • Macedonia
    • Rosja
    • Rumunia
    • Serbia
    • Słowacja
    • Słowenia
    • Szwecja
    • Węgry
    • Wielka Brytania
    • Włochy
  • Podróże po świecie
  • Poradniki
    • Mały Podróżnik
    • Praktycznie
    • Ubrania i sprzęt
okiemalexaOkiem Alexa to blog o rodzinnych podróżach po Polsce i Europie. Zwykle jeździmy w komplecie 2+2 czyli Ola, Marcin, Martyna i Agatka. Znajdziecie u nas porady, wskazówki, relacje z podróży. Więcej o nas możesz przeczytać tutaj.
  • Mapa
  • O nas
  • Kontakt
  • Mapa
  • O nas
  • Kontakt
0
0
Znalezione na mapie
  • Podróże po Polsce
    • Dolnośląskie
    • Kujawsko-Pomorskie
    • Mazowieckie
    • Małopolskie
    • Opolskie
    • Podkarpackie
    • Podlaskie
    • Pomorskie
    • Śląskie
    • Świętokrzyskie
    • Warmińsko-Mazurskie
    • Wielkopolskie
    • Zachodnio-Pomorskie
  • Podróże po Europie
    • Albania
    • Austria
    • Bośnia i Hercegowina
    • Chorwacja
    • Czarnogóra
    • Estonia
    • Francja
    • Grecja
    • Hiszpania
    • Macedonia
    • Rosja
    • Rumunia
    • Serbia
    • Słowacja
    • Słowenia
    • Szwecja
    • Węgry
    • Wielka Brytania
    • Włochy
  • Podróże po świecie
    • Afryka
    • Turcja
  • Poradniki
    • Mały Podróżnik
    • Biblioteka podróżnika
    • Praktycznie
    • Ubrania i sprzęt
żyjmy sportem Go Sport
  • Poradniki

#żyjmysportem – Rowerowo-weekendowo

  • Aleksandra - Znalezione na mapie
  • 10 czerwca 2018

Jesteśmy dość aktywną rodziną. Dużo chodzimy. Wędrujemy po górach, muzeach, ulicach starego miasta. Jednak z racji na małe dzieci rowery od dawna się kurzyły. Od dawna chodził nam po głowie zakup odpowiedniego sprzętu. Zawsze jednak było coś ważniejszego. Do czasu. Pojechaliśmy na weekend do Władysławowa, gdy pożyczyliśmy rowery + przyczepkę dla Agatki + fotelik dla Martyny.

ROWEROWO

Tak nam się spodobało, że uznaliśmy, że czas najwyższy zainwestować we własny sprzęt. W dodatku szczęście wyjątkowo nam sprzyjało. Udało nam się kupić używaną przyczepkę Qerido po dość okazyjnej cenie, a chwilę później fotelik od Hamaxa z możliwością pochyłu.

Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. Pomyśleliśmy, że idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. To była jedna z niewielu okazji by przejechać rowerem tunelem pod Martwą Wisłą. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki!

żyjmy sportem Go Sport

żyjmy sportem Go Sport
żyjmy sportem Go Sport
żyjmy sportem Go Sport
żyjmy sportem Go Sport
żyjmy sportem Go Sport

IDĘ BIEGAĆ

Rower to jedno. Zaczęłam ostatnio biegać. Zawsze byłam przeciwniczką biegania. Nie to, że innym zabraniałam. Wychodziłam  z założenia, że kto chce niech biega, ja biegałam co najwyżej na przystanek gdy autobus mi uciekał. Nie wiem czy ktoś tak jeszcze ma, ale ja po prostu nie umiem biegać. Połączenie biegania i oddychania zwyczajnie wykraczało poza moje zdolności. Jednak ostatnio nagle stwierdziłam, że czas to zmienić. W ciągu 5 minut byłam gotowa i poszłam biegać. Jakiś impuls. Marcin dalej patrzy na mnie podejrzanie gdy mówię, że idę biegać. Początki łatwe nie są, nie będę Was oszukiwać ale warto. Zaczęłam od treningu 1 minuta biegu 1 minuta marszu. Tak na zmianę. W bieganiu najfajniejsze jest to, że biegać można wszędzie, a długość treningu można dostosować do swoich możliwości czasowych i kondycyjnych.

 

Rower, bieganie ale w czym?

Jeśli wydaje się Wam, że odzież do biegania jest przereklamowana to się mylicie. Sama nigdy nie podejrzewałam (aż do czasu gdy sama sprawdziłam) jak duża jest różnica między zwykłymi ubraniami, a ubraniami przeznaczonymi do uprawniania sportu. Aby zwiększyć swój komfort zdecydowałam się na zakup dwóch t-shirt’ów i leginsów do biegania od GOsport. Przetestowałam  propozycje od firmy ATHLITECH i jestem naprawdę pod wrażeniem. Ubierzcie zwykły bawełniany t-shirt i bluzkę do biegania, a momentalnie poczujecie różnice!

Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. To idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki. 

Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. To idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki. 
Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. To idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki. 
Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. To idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki. 
Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. To idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki. 

gosport

Do tego pogoda na Pomorzu sprzyja jak nigdy dotąd. To idealny moment by zadbać o kondycję. Hasło #zyjmysportem stało się nam bliskie jak nigdy dotąd. Zaczęliśmy od weekendowych wycieczek. W miniony weekend przejechaliśmy ponad 70km. Jednego dnia wybraliśmy się na całodzienną wycieczkę na Westerplatte, które z roku na rok zmienia się niesamowicie. Następnego dnia braliśmy udział w 22 wielkim przejeździe rowerowym. W planach od tego tygodnia mamy zostawienie auta pod domem i dojeżdżanie do pracy rowerami. Także trzymajcie kciuki. 

Post powstał przy współpracy z GOsport.

Aleksandra - Znalezione na mapie

Zobacz też
Czytaj dalej

Jak zaplanować zimowe wyjście w góry z dziećmi

1 dniowa wycieczka organizacja + checklista
Czytaj dalej

1 dniowa wycieczka: przygotowanie+ checklista

czas dla siebie
Czytaj dalej

Tu i teraz – czas dla siebie

Czy leci z nami królik?
Czytaj dalej

Czy leci z nami królik?

Czytaj dalej

Vasco Traveler Premium – test

Samochodem przez Europę, wyposażenie auta
Czytaj dalej

Samochodem przez Europę, wyposażenie auta i opłaty za autostrady

Plecak w góry dla dziecka
Czytaj dalej

Plecak dla dziecka w góry

Czy warto kupować markowy sprzet turystyczny
Czytaj dalej

Czy warto kupować markowy sprzęt turystyczny?

mapka zdrapka
Czytaj dalej

Mapa Zdrapka + KONKURS

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Znalezione na mapie
  • Podróże po Polsce
  • Podróże po Europie
  • Podróże po świecie
  • Poradniki
Podróże z dziećmi po Polsce i Europie.
Znalezione na mapie
Facebook
Tags
Bałkany Bieszczady Camping Do pobrania Dziecko Dziecko w muzeum Europa Eurotrip Gdańsk Gdynia Gry góry góry izerskie Karkonosze koszty wyjazdu książki książki dla dzieci Las na rowerze parki narodowe Park Rozrywki Podróże z dzieckiem po Europie Podróże z dzieckiem po Polsce Sala zabaw Sopot Tatry Testujemy Trójmiasto wieża widokowa

Input your search keywords and press Enter.